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青藏列車供氧裝置【2025】西藏旅行最新指南

你每天風急火燎地為最後一分鐘上班打卡而飛奔時,班公錯的日出才剛剛喚醒它腳下那片沉睡的土地;你會在會議中爭吵時,洞穴裡沉睡數百年的古格壁畫才剛剛為世人所發現……這些都是穿著高跟鞋到不了的地方,是在寫字樓里永遠無法遇見的畫面。這就是西藏,讓每一個以夢為馬的詩人欣喜若狂的地方。
班公错
班公措
坐上火車去拉薩讓不少人有了一個坐火車去西藏看布達拉的夢想。相比起方便快捷的飛機,大多數人為什麼會選擇坐火車進藏? 1、坐火車去西藏比較實惠安全,雖沒有飛機那麼便捷,但也相對舒服,而且價格實惠。 2、坐火車去西藏,沿途風景優美,田野、湖泊、草原、雪山…一幅幅美畫映入眼簾,讓你忘了坐車的疲勞。 3、尤其是初次進藏的朋友坐火車去西藏,可以讓你逐漸適應高原環境,讓你以後的旅途更輕鬆愉快。 4、坐火車去藏可以讓你認識更多的驢友,坐車閒聊之時,你或許就找到了志同道合的朋友,那是旅行的另一種意義。 青藏铁路青藏鐵路一、青藏列車作為專業的高原列車,為乘客配備了供氧裝置,運行在青藏鐵路上的火車都有獨立制氧裝置,生產出富氧空氣通過兩種方式給乘客供氧: 一種是通過空調向車內(彌散式)供氧,提高車內的氧濃度,滿足旅客在高原補充氧氣的​​需要; 另一種通過供氧管路(分佈式)到座(鋪)位緊急供氧口,如果在乘坐時感到難受可向列車員要一根管子就能吸氧,這種富氧空氣的氧濃度一般在40-50% 注意事項: 1.青藏鐵路火車在格爾木到拉薩段會全列車供氧,列車是全封閉的像動車一樣不允許抽煙。 2. 一般來說臥舖車廂的人少,氧濃度會高一些,而硬座相對耗氧量大,建議初次乘坐盡量選擇臥舖。 3. 火車除配備供氧設備外,還有專門的醫務人員、如果你有不舒服只要告訴列車員就會有醫生過來,所以盡可放心 二、青藏鐵路沿線海拔變化表:
青藏铁路
唐古拉山脈
三、雖然火車上有供氧裝置,但是對於初次踏入高海拔地區的遊客來說,當火車駛過格爾木之後,海拔開始逐漸上升,翻越最高點唐古拉山的時候,不少遊客還是會有明顯的高原反應症狀。當出現高原反應的時候,應該如何緩解呢? (1)大部分人初上高原,都有或輕或重的反應,一般什麼樣的人會有高山症沒有規律可循,避免或減輕高山症的最好方法是保持良好的心態面對它,許多的反應症狀都是心理作用或由心理作用而引起的。 (2)在火車上,不可疾速行走,更不能奔跑,也不能做體力勞動,不可暴飲暴食,以免加重消化器官負擔。不要飲酒和吸煙,多食蔬菜和水果等富有維他命的食品,適量飲水,注意保暖,夜晚蓋好棉被避免受涼感冒 (3)可服用一些預防和緩解高原反應的藥品:高原安(至少提前1-2天服用,到達高原後繼續服用3-5天)、西洋參含片、諾迪康膠囊(對緩解極度疲勞很有用)、百服寧(控制高原反應引起的頭痛)、西洋參(對緩解極度疲勞很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹參丸(治療心血管)、葡萄糖液等等,對於高原適應力強的人,一般高山症症狀在1-3天內可以消除,適應力弱的需3-7天 (4)可服用一些維生素C。

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