西藏注意地區海拔高度：
那曲 4507M 昌都 3240M 當雄 4200M
波密 2750M 林芝 3000M 澤當 3500M
日喀則 3836M 江孜 4040M 定日 4300M
察隅 2327M 帕里 4301M 帕里 4301M
曲水 3503M 墨竹工卡 4000M 浪卡子 4454M
拉孜 4010M 亞東 2801M 聶拉木 3200M
絨布寺 5030M 納木措 4718M 珠峰大本營 5200M
