岡仁波齊是世界公認的神山,同時被中國西藏雍仲苯教、印度教、藏傳佛教、以及古耆那教認定為世界的中心。岡仁波齊並非這一地區最高的山峰,但是只有它終年積雪的峰頂能夠在陽光照耀下閃耀著奇異的光芒,奪人眼目。
轉山轉水轉佛塔,在全民信教的西藏以及尼泊爾和印度等地區,信眾一生中最大的願望就是去岡仁波齊轉山朝聖。他們認為,圍繞岡仁波齊轉山一圈,可洗清一生罪孽,轉十二圈可免受地獄之苦。如果在釋迦牟尼誕生的馬年來岡仁波齊轉山一圈,則可增加一輪十二倍的功德,相當於常年的十三圈。由於西藏地區特殊的氣候和自然環境,每年吸引著大批的外地遊客進藏旅遊,受藏教影響,慕名前來參與轉山的遊客也絡繹不絕。
開放時間:全天
門票:塔欽聖山神湖套票300
地址:阿里地區普蘭縣
交通攻略:1、阿里北線 拉孜-措勤-改則-革吉-獅泉河-巴嘎鄉,距拉薩2021千米,距拉孜1670千米。
2、阿里南線(國道G219) 薩嘎-仲巴-巴噶-巴嘎鄉,距拉薩1338千米,距拉孜847千米。南線是去神山最直接的一條路。
用時參考:1天
岡仁波齊轉山實用攻略:
1、住宿問題
來岡仁波齊轉山必住塔欽,很多人也稱它為塔爾欽。原是山腳下的一個小村鎮,受朝聖轉山影響成為西藏阿里地區的一個重鎮,並逐步發展成為阿里地區的一個“國際化大都市”,每天都會有來自印度、尼泊爾等國的信眾和遊客在這里居住。塔欽是轉山的大本營。從塔欽客棧徒步出發,以岡仁波齊神山為中心,順時針方向環繞一周最終回到塔欽駐地起點,共52公里,才算完整的轉一圈。
2、轉山需要邊防證?
(1)邊防證:神山在西藏阿里地區,必須持有邊防證才可以進入,另外山南、林芝、珠峰、日喀則的一部分地區也是需要邊防證的,有兩種方法可以辦理:
a)在自己戶籍所在地公安局辦理(每個城市不一樣,一般都是在派出所辦理,攜帶本人身份證+兩張白底/藍底1寸照片+網上下載並填好一張申請表,免費,立等可取。)
b)在拉薩辦理,一般接待遊客的旅行社,青旅,客棧的老闆都可以幫忙辦理,不過代辦要收費50-200不等,1-3天可以拿到,同樣需要身份證+兩張白底/藍底1寸照片+網上下載並填好一張申請表。這種辦理方式很可能是3-4個人共用一張邊防證(提前問好再辦),那麼就只能幾個人全程結伴,到時候如果想單獨行動就會非常麻煩。
3、吃飯問題:
關於去岡仁波齊轉山吃什麼的問題,卓瑪比較同意這個建議:自己多準備一些巧克力、泡麵(轉山途中藏民的帳篷裡有熱水,可能收費),牛肉乾,糖果之類;轉山全程所有落腳點都會有泡麵賣,10-20一個;
4、氣候問題:
神山溫度不算特別,而且,日照非常強烈,白晝時間長,晚上8-9點才日落,火力壯的人白天轉山會感覺較熱,另外防曬的東西一定多帶(防曬霜,帽子,眼睛,手套等),有的遊客去轉山沒有注意防曬,手直接被曝曬到潰爛,這是前車之鑑,大家一定要注意。
七八月份是雨季,出發的時候很擔心看不到岡仁波齊,但在到達止熱寺後,天公作美,終於撥開雲霧見神山了。
轉山的三種走法:
1天走完
適用於藏民和超強驢(約53公里,12-20小時)
一個字:非常難!沒什麼好多說的。
2天走完
適用於有一定徒步經驗且不高反者,應該也是最多人選擇的走法。推薦。
D1:塔欽—止熱寺/藏民帳篷(約21公里,6-10小時)
* 8:00吃完早飯從塔欽後出發(朝著神山方向沿著街直直走到頭,然後走左邊的路,馬上就看到買票的地方了,是的,轉山要買票150 )
*1小時左右的微微上坡,到達山坡頂部,放眼望去是一片五顏六色的經幡
*1小時左右的微微下坡,達到佛塔處(天葬場)
*沿著河一路走,約3-4個小時可達到止熱寺,海拔5210(東側可看見神山,據說是最佳觀景點,因此很多人留宿、駐足,住宿30-120元不等,有熱水,有電,人多熱鬧)
*因為下午4-5點就到了止熱寺,天還大亮,體力也充足,所以當時沒有在止熱寺住宿,繼續走2-3小時可以到一處山腳下的藏民帳篷,非常小,一共兩個帳篷,不到20個床位。有熱水有電有被有墊子,50塊;
PS:從止熱寺向前大約4公里就到達天葬場,堆放著許多瑪尼堆,地上散落許多衣物,都是朝拜者的,據說將隨身衣服安放於此,象徵著一次死亡,可免受一次輪迴之苦。
D2:止熱寺/藏民帳篷—塔欽(約32公里,9-14小時)
*5:00多就出發開始爬山,一路向上,此段路均是上坡,略抖,消耗體力,卓瑪拉山口就在前方;
*3-4小時之後到卓瑪拉山口,海拔5630,無邊的經幡與虔誠的信徒一定會打動你,如果今生有什麼要懺悔的,就是現在;
*卓瑪拉山口全部都是下坡路,一段碎石台階後,俯瞰有一潭翠綠的湖—冰磧湖,是藏民心中大慈大悲的湖;
*1-2小時的下山路,可抵達第一個帳篷休息點,休整吃飯;
*2-3小時可到達尊珠寺(又叫仲哲普寺),中間還有2-3個帳篷休息點,這一段路會經過小溪和草地,有一段比較泥濘;
*最後3-4小時的下山路回到塔欽,恭喜,你見別人所不見,你到別人所不到,大哭一場或者大吃一頓。
3天走完
適用於充分享受過程者,時間充裕,吃喝休整攝影隨心所欲。
D1:塔欽—止熱寺(約21公里,6-10小時)
D2:止熱寺-達尊珠寺(約22公里,約8小時)
D3:達尊珠寺-塔欽(約10公里,3-4小時)最後9公里平坦大路,海拔和疲勞比前一天略有緩解,視野漸漸開闊,沿途是峽谷和山川溪流,回想起前兩天的艱苦,恍如隔世,充分享受這最後的朝聖路吧。
轉山分順時針和逆時針
岡仁波齊轉山分順時針和逆時針兩種,藏傳佛教徒和印度教徒沿順時針方向轉山,始終讓神山處於身體右邊,轉山的遊客基本都也是選擇這個路線,只有苯教徒以逆時針的方向完成轉山。
住宿點
第一個住宿點集中在20.6公里處的希夏幫馬賓館、哲熱普寺及路邊的帳篷,初步估計可以住下500人!
第二個住宿點是29公里處的不動地丁,住的是地舖,地墊有點髒。
第三個住宿點是37公里處搭建在河谷邊的帳篷(茶館和仲哲普寺之間)。
第四個住宿點是38.9處的仲哲普寺,有床鋪,條件尚可,能接待上百人。
注:景區設置的藍色鐵皮大垃圾桶在翻越卓瑪拉埡口後消失,大家只要沿著大路走並注意路邊設立的景區路牌,就一定可以順利到達終點!
總行程:現景區的標牌標註的為49.1公里。