西藏，當聽到這個地名的時候，腦海中會呈現虔誠的朝聖者，在雪沙石路上三步一叩首匍匐前進。這神秘的王國里有哪些特殊的生活文化呢？
藏傳佛教的起源：
想徹底了解佛教的起源，那要先從苯波教開始，苯波教是西藏本土的教文化，隨著佛教不斷地傳輸入到藏族地區，苯波教在藏族人民心目中的威望；崇高的地位受到強大衝擊，並日趨下降，最後佛教成功取代了苯波教在藏族地區的正統地位。
佛教文化何時傳入西藏,大家說法不一,釋迦牟尼佛兩千五百多年前的時候傳播了所有的顯密佛法；但正式傳入西藏是公元七世紀吐蕃國締造者松贊乾布執政時期，松贊乾布先後迎娶都來著佛教盛行的國家的尼泊爾尺尊公主，唐朝文成公主，他們在進藏時候為西藏帶去了大量的經文和佛像。也為日後的傳承鋪下深厚的基石。
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藏傳佛教的傳承方式：
赤松德贊任贊普的時候，邀請蓮花生大士到藏地，在山南建立了第一座寺院桑耶寺，於是有了第一個寺院、第一個僧團由此開來，就是這樣傳播傳承佛法。此藏傳佛教的傳承方式既有師徒傳承方式，也有家族傳承，同時具有鮮明特色的是活佛轉世制度。
藏傳佛教的教派之代表
寧瑪派-是藏傳佛教中最老的教派，是最早傳入西藏的密教並吸收原始苯教的一些內容，此教派的僧人們只帶紅帽子也被稱呼為-紅教，創始人是蓮花生大師。施行的是：師徒傳承方式。
敏珠林寺：位於拉薩市山南扎囊縣
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薩迦派-藏語意為灰白色的土地，因該派的主寺——薩迦寺建寺所在地呈灰白色而得名。也被稱為——花教，創始人昆·貢卻傑布。施行的是家族世代相傳的傳承方法。
薩迦寺：位於西藏自治區日喀則地區薩迦縣本波山下。
噶舉派—這一派支系眾多，藏語意為“口授傳承”，謂其傳承金剛持佛親口所授密咒教義。創始人瑪爾巴和米拉日巴在修法時都穿白色僧裙，故噶舉派又稱白教，施行的是師徒傳承方式。
止貢寺：西藏墨竹工卡縣，西藏著名的天葬台就在此。
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噶當派：是西藏最早出現的教派。噶當，意為佛的教誨或教誡，教導人們接受佛教道理。創始人是仲敦·加唯瓊乃。施行的是師徒傳承方式。
崗布寺：位於山南地區加查縣境內
格魯派——指該僧人應嚴守戒律；由於此派戴黃色僧帽，故又稱為黃教。創始人宗喀巴；採用是活佛轉世制度。
哲蚌寺：位於在拉薩市西郊約十公里的根培烏孜山南坡的坳裡
色拉寺：位於拉薩北郊3千米處的色拉烏孜山麓，周圍柳林處處。
扎什倫布寺：位於西藏日喀則的尼色日山下。是該地區最大的寺廟。
拉卜楞寺：位於甘肅省甘南藏族自治州夏河縣
以上對於西藏文化的概略介紹，想要更深刻的認識西藏，一定要親自來一趟西藏。
